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ヒカリ接骨院

落ち葉の季節がやってきました、毎朝、毎朝、道路の木の葉っぱが落ちるまでしばらく続きそうです。

店頭の前を掃除するだけでも朝の数分が奪われるとなるとなかなかストレスにはなるのですがしょうがないので毎年葉っぱ掃除しております。

そろそろ年末の大掃除も初めて行かなくてはいけません。　当院は12月の初旬に床の油拭きなど行いますが今年は12月7日に決定のようです。

皆様も今年残り数カ月ですがリセット、体のメンテナンス大丈夫ですか？

ちなみにこんなきれいに落ち葉をハートにする余裕はありません。

今日は自動ドアの機嫌が悪いようです。

交通事故にあって体の治療はどこでやろうかな？とお考えのあなたへ、いつも行っている接骨院や整形外科があれば質問できるのでしょうが、ここでは最低限の条件をお伝えします.

①自分の生活圏内にある→週2～３は最低限通院できるように（自宅の近く、職場の近く、など生活圏内でないと通うのが面倒になりがちです）

②接骨院と整形外科との併用が可能な環境（診療時間や待ち時間など考慮すると接骨院と整形外科との併用が1番患者さんには良いと思います。）当院では紹介状を発行しています。

③弁護士さんと提携している（最後の慰謝料など弁護士さんがかかわると金額が変わってきます）

④保険会社さんと対等に交渉できる知識がある接骨院

以上の4項目は最低条件です、これをクリアしてないと患者さんは損をしてしまう可能性が大です。

①～③は何となくホームページ等でも確認できる事項ですが④は実際相談してみないとわかりません。少しでも交通事故で困っている患者さんが少なくなるように啓蒙活動を続けてまいります。

もしお迷いの方は少しくらい距離があっても当院まで連絡してくだされば対応させていただきます。

LINEのQRコードよりお問い合わせください。24時間対応を心がけてます。

今日も肘内障（幼児の肘の脱臼）写真のように小さいお子さんの手を引いてという感じで来院されました。

肘内障自体はなる子はなるし、ならない子はなりません。お子さんは腕をダラーンとした状態で、動かそうとしません。今日の患者さんは夜中に外れた感じでした。脱臼した状態でも眠れるのですね。いい気持ではないでしょうけど・・・

脱臼の整復は時間外でも対応します。ホームページ上にLINEのQRコードありますのでそちらからか、電話でも転送できますので対応は可能です。

お母さんも整復を試みたらしいですが、プロにお任せください。

そんな感じで始まった日曜診療でした。

寝違い？寝違え？言葉のことはさておき、数日前に起きたら首が痛くなり様子を見ていてもいっこうに改善していかないパターンないですか？だいたいが当初よりは軽減したけど・・・と言われますがまだ痛みがしつこく、ほったらかしにしても良くなっていかないというケースがたまにあります。

そのようなしつこいパターンは首だけでなく背中や大胸筋など大きい範囲で考えて治療しないと改善していきません。

ついつい痛みの出ていることろに意識が言ってしまいますが・・・・

自分で判断して良いパターンと駄目なパターンがあります。

そんな時は早めにプロにまかせませんか？

たまに捻挫して腫れていたけどしばらくほったらかしにしていて見た目は良くなったが・・・・動きによってまだ痛いという感じの患者さんがみえますが、捻挫をなめすぎです。見た目は内出血も消えて腫れも何となく消えて見えるだけです。私たちプロから見たらうっすらはれぼったさがありますし、機能的には炎症が収まっただけで関節の構造的には治っては全然ないですよ。という感じです。

確かにほったらかしにしていても良くなる程度の捻挫もありますが・・・腫れたり、内出血がある捻挫をほったらかしにするのは完全にアウトです。

自分で判断することは良いことですが知識がある人がやることです。

知識がない人はプロに任せて下さい。

ひざの痛みでお困りではないですか？変形性の膝に限って言えば

なぜ膝が痛くなるのか？　8～9割の方のかたは数年、数十年とだましだまし生活されてきていませんか？少しの痛みが徐々に生活に支障が出てきていませんか？

ほぼこのような症状がある人は股関節の動きが悪いです。

股関節はねじる動作が得意な関節、膝はねじる動作が苦手な関節です。　要は本来股関節にやらせる仕事を膝にやらせている人が膝に爆弾を抱えてしまうのです。

膝だけならまだしも腰にも影響が出てしまいます。　こじらせている場合は痛みの出ている部位以外も施術しないとトータルで治っていかないのはこのためです。

少しの違和感で来院されるのが早期改善につながります。

日が暮れるのが早くなってきました、気温は寒いような、暑いような、すでに私は何回か風邪？花粉症？なのか怪しい状態が数回あったので重症にならないように着替えなどまめに行っています・・・　　皆様も油断せず風邪や熱には気を付けましょう。

今まで何回か書いてますがこれから年末年始にかけて交通事故が一番多い時期になります。

もちろん皆さん好きで交通事故を起こすつもりはないでしょうが不注意で起こしてしまうものです、そのためにも未然に防げることは防ぎましょう。

ながら運転などは確実に未然に防げる行為です。　少しでも事故を起こしてしまう確率を下げましょう。

このような仕事をしていると外国の方がたまに見えます。ここ最近でも日本語が通じる方がみえました。私、中学までは英語の成績かなり良かったのですが・・・高校から脱落して今では日本語以外は全く受けつけません、日本語の教育が悪いのか？私が悪いのか？一体、日本の英語教育で英語が喋れる人が何人いるのか？

おそらく両方悪いと思います。日本の教育は会話するための勉強ではないですし、日本人は考えすぎで口から言葉が出なさすぎですね。

そんなこと外国の方が患者さんとして見えた際に何千回と思っているだけで数十年たってしまいました。（笑）

当院は日曜日も診療しています。

時間が平日と少し違いますのでお間違え無いようにお願いします。　10月は日曜日は運動会など行事があり日によってドタバタでしたが11月はどうでしょうか？　日曜日は午前中はドタバタ感がありご迷惑をかけるときがたまにあるかと思いますが午後はのんびりやっております。

日曜日やっているとイレギュラーで当院に来院されるケースも多く土曜日の午後から調子が悪くなり、この症状をどうにかしてほしいという感じの緊急性を感じるケースもあります。月曜日から仕事だから、家の近くでは日曜日やっているところがないなど理由は様々ですが・・・

少しでもこちらの施術で安心、楽になっていただければ幸いです。

いわゆる坐骨神経痛の方は腰の部分よりお尻の痛みが気になって来院されることが多いです、腰は何ともない！と言われる方が多いです。

人は一番気になる所に意識がいくためお尻にしか痛みを感じません。

しかし上の図でもわかるようにお尻にも筋肉がありますし骨盤に付着している筋肉は股関節にも付着しています。　そのため腰周囲の症状を改善させるにはお尻、股関節、腹筋など骨盤に付着する筋肉をイメージしなければ治りません。

運動するには良い季節になってきて皆さん運動量が増えたり、意識して運動しようというと意識が高い方がチラホラ、無理しない程度で良いので軽く汗をかく運動から始めてみませんか？

よくあるパターンなのですが、腰にいきなり激痛が走った、という人がいます。前日まで何ともなかったのに・・・という感じです。

確かに自覚症状はなかったかも？ですが股関節やその他の体の部分の動きの悪さなどは知らない間に悪くなっていたかもしれません。

筋肉に炎症が起きていれば自覚症状として認識できますが、動きや可動域が悪い状態だけですと自覚症状はないのかもしれません。

そのために痛みや炎症が出てからでは遅い感じになってしまいうケースがあります。

そのため無理をせず少しでも原因があり、違和感を感じたら早期に施術をおススメしています。

筋肉も内臓や歯などと一緒で日頃のケアは必要です。　消耗品ですよ！！！！

たまに滑ってしりもちをついてお尻が痛いという患者さんが見えます。

考えられる症状としては単純に尾骨（骨）の部分に衝撃が加わり骨折や打撲、お尻の衝撃が背骨に影響して圧迫骨折、衝撃が腰部の筋肉にでる筋肉、筋膜性の腰痛などが考えられます。

先日たまたま若い患者さんがしりもちをついて転倒した際に尾骨部分に症状を訴えていました。

年配の方ですとまずは圧迫骨折を疑いますが年齢からしても触診しても圧迫骨折はなさそうでしたが、直接患部には激しい痛みが・・・骨にも影響ありそうな症状でした。

雨の日などはお気を付けください。

11月から法改正により自転車等の罰則が厳しくなりました。

詳しくは各々調べていただくとして、自転車やキックボードのながら運転や酒気帯び運転などの罰則が変更になりました。携帯を見ながら、お酒が入った状態でなどの状況の罰則が厳しく変更されました。

これらの変更は事故につながる要因であるにもかかわらず接触事故などの件数が多いためだと思います。

事故や怪我をさせてしまうことは悪気が無くとも怪我をさせてしまうこともあります、その可能性を少しでも未然に防げるように私も注意しなくてはいけません。

交通事故にあって体の治療はどこでやろうかな？とお考えのあなたへ、いつも行っている接骨院や整形外科があれば質問できるのでしょうが、ここでは最低限の条件をお伝えします.

①自分の生活圏内にある→週2～３は最低限通院できるように（自宅の近く、職場の近く、など生活圏内でないと通うのが面倒になりがちです）

②接骨院と整形外科との併用が可能な環境（診療時間や待ち時間など考慮すると接骨院と整形外科との併用が1番患者さんには良いと思います。）当院では紹介状を発行しています。

③弁護士さんと提携している（最後の慰謝料など弁護士さんがかかわると金額が変わってきます）

④保険会社さんと対等に交渉できる知識がある接骨院

以上の4項目は最低条件です、これをクリアしてないと患者さんは損をしてしまう可能性が大です。

①～③は何となくホームページ等でも確認できる事項ですが④は実際相談してみないとわかりません。少しでも交通事故で困っている患者さんが少なくなるように啓蒙活動を続けてまいります。

もしお迷いの方は少しくらい距離があっても当院まで連絡してくだされば対応させていただきます。

上記のLINEのQRコードよりお問い合わせください。24時間対応を心がけてます。

当院は保健も使えますが、保険による施術は必要最低限と認識して下さい。原因があり、痛みの出ている部位のみということです。よくついでに違うところもやって！というパターンがありますが原因が無ければ自費対応になります。法律上そうなります。

そのためより早期に改善につながるように保険＋自費ののパターンが一番人気です。

ハイボルテージもその自費施術の一部です。ギックリ腰や寝違えなど触りすぎると良くない症状の時などに大活躍です。興味があればお試しください。

私も機械での治療？と最初思っていましたが想像以上の効果があり導入しました。

・パソコンをやる時間が長い

・携帯をいじっている時間が長い

・座った姿勢が多い

などの状況が継続していませんか？　首や肩の痛みがしつこい方はこんな環境下で過ごす機会が多いのではないでしょうか？

私もついつい携帯に手が伸びてしまいます、長い時間いじるわけではないですが、繰り返し触っていると酷使していることと同じになってしまいます。　皆さんもお気を付けください。

最近マイナンバーカードを提示される方がチラホラ、私も歯医者など提示する時はまだ保険証を提示してしまいますが・・・

マイナンバーも作っていますがまだ馴染みがないですね、ところでそのマイナンバーカードですが人によっては保険証の機能を付けてない方もチラホラ、おそらく本人に認識がないのかな？ついているつもりな方もみえますので実際使うまでに確認しておいてください。

マイナンバーカードもなぜ必要なの？と言われるとお偉い方が強引に進めた感ありますが・・・

この選挙の時期皆さんは選挙に行かれましたか？

私は昨日行ってきました。　そんなに今の政治に興味は持てませんが一市民として最低限のことはしてきました。

来月から罰則強化ですね、今までは自転車なら何とか・・・という感じでごまかしがきいていましたがこれからは罰金、罰則厳しくなりますのでお酒を飲んで自転車を運転しながらのんびり帰るなんてのはアウトですね、ついついやってしまいそうです。私は・・・

徒歩が一番良いです　なのでウォーキングでも始めましょう。

いや私は先月からやってます。

ようやく涼しくなってきました、誘惑に負けないように運動しましょう。

昨日もキャンプ中に溝にはまった際に捻挫してしまった方が見えましたが、捻挫の程度も様々であまり痛くないから、腫れてないからと言って軽視する方が見えますが侮らないようにしてください。

内出血や腫れがひどいと皆さん警戒するのでしょうが・・・

しっかり治すなら適性なタイミングで来院しましょう。

治るものも治らなくなりますよ！

最近運動会シーズンだったり、久しぶりに旅行に行ったりで腰や、足の痛みを訴える方が多いです。

腰というとこのイラストのようにお尻の上の部分に痛みが出るというイメージでしょうが、我々治療家サイドからしたらお尻の横の部分の方が重要かな？というイメージです。

お尻の上が痛いのに横ばかり触るのはそういう意味です。

自覚症状と原因の場所が違うからです。

つまり骨盤についている筋肉をイメージして体を観察するか？自覚症状の部分だけを気にするかの違いがあります。　もし痛みが出ている部分と違うところばかり触られると思った場合こういうことだと思います。