■ 肩こりが起きやすい理由

肩こりが続く背景には、いくつかの要因が重なっている場合があります。

長時間のデスクワーク

姿勢のクセ

肩甲骨の動きの少なさ

スマホの見すぎ

肉体疲労、気温変化

これらが蓄積すると、肩まわりの筋肉が硬くなり、動きが悪くなっていきます。

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■ まずはお体の状態を丁寧に確認

肩こりとひと口にいっても、お客様によって原因は異なります。

ヒカリ接骨院 上社院では、最初にカウンセリングを行い、

・どの部分に負担がかかっているか

・日常の動きで負担が増えやすいポイントはどこか

を丁寧に整理していきます。

負担の方向性がわかると、施術の方針が立てやすくなります。

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■ 手技を中心に肩まわりをケア

施術は手技によって筋肉の緊張をやわらげ、肩が動かしやすい状態へ整えていきます。

硬さの強い部分には、状態を確認しながらやさしい刺激でアプローチしていきます。

肩だけでなく、首まわり・肩甲骨周辺の動きも関わるため、必要に応じて範囲を広げて施術を行います。

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■ 深層までケアしたい方には機器も選べます

肩こりが長引いている方や、深い部分が硬い感覚のある方には、以下の自費メニューもおすすめです。

ハイボルテージ

→ 深い筋層に届きやすい電気刺激。ピンポイントのケアに向いています。

EMS

→ 筋肉の働きをサポートする電気刺激。動きづらい部分のサポートに。

状態によって組み合わせることで、負担のたまり方に合わせたケアが可能になります。

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■ 名東区で通いやすい接骨院を目指して

 

ヒカリ接骨院 上社院は、アクセスや時間面でもご利用いただきやすい環境を整えています。

 

上社駅から徒歩圏内

平日は20時まで対応

日曜も施術可能

土曜午後は自費の予約制

駅近で仕事帰りにも立ち寄りやすい

肩こりは「通えること」も大切なポイントです。

お客様の生活スタイルに合わせて利用しやすい環境を心がけています。

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■ 肩こりをそのままにするとどうなる？

 

肩こりは放っておくと、周囲の部位へ広がることがあります。

首の張り

頭の重さ

背中のつっぱり

集中力の低下

重さや痛みが広がる前に早めのケアを始めておくと、日常の負担を軽くしやすくなります。

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■ 名東区で肩こりにお悩みの方へ

肩こりは生活環境と体の使い方の影響を受けやすいため、

まずは現在のお体の状態を見て、負担の原因を整理することが大切です。

名東区・上社駅近くで肩こりにお悩みの方は、

ぜひヒカリ接骨院 上社院へお気軽にご相談ください。

お体に合わせた施術プランをわかりやすくご案内いたします。