名東区・上社駅で接骨院をお探しの方へ

上社駅徒歩1分のヒカリ接骨院

交通事故・腰痛・首の痛みによる不調に対応しています

年末の予定が決定しました。いつもどうり最終週は変則的です。30日は自費のみにて対応します。事故の治療に関しては前もって言っていただければ融通利かせて対応します。お間違え無いようにお願いします。予約は電話でも受け付けでもどちらでも大丈夫です。

昨日は研修がありまして休診させていただきました、ご迷惑をおかけしました。

決して遊びではなく、でも周りは遊びっぽい感じの方が多かったです。人は動いてます。インフルも流行ってます。いろんな刺激を受けてきました。皆さんに還元できれば良いのですが、自分の中でまだ消化できてませんのでもうしばらくお待ちください。

明日16日は研修のため休診にさせていただきます。

しつこいようですがここにも書き込みさせていただきます。久々の対面での研修になります。今ではZOOM等での会議、研修、オンラインでの勉強会等の方が多いのでしょうが・・・17日（日）は通常診療ですのでお間違えの無いようにお願いします。　ご迷惑をおかけして申し訳ございません。　院長

昨日は夕方から高校のサッカー部に顔を出してきました、2年の多くが体調不良らしく1年生のみが練習していました。インフルなのか？風邪？詳しいことはわかってませんが今週初めからこんな感じが再び起きてます。学校や学年にもよるのでしょうが暑かったり、寒かったり気温が安定してないので睡眠。汗をかいたときの処置等気を付けないといけませんね、私も飲みすぎで寝落ちしないように気を付けます。

なぜかグランパスが好きというわけではありませんが、このエンブレムいいなーって感じ。たまたま患者さんがこの構想にかかわっていたことを後から聞いたのですが、歴代のデザインに比べるとシンプルかつスタリッシュって感じですね。　たまには変わり種

今週の16日（土）は研修のため休診です。17日（日）は通常どうり診療いたします。ご迷惑をおかけしますが申し訳ございません。

昨日は土曜日で半日でしたので気合を入れて院内の床のワックスをかけました、半分だけですけど・・・毎年やってますが機械などを移動させて水拭きしてワックスをぬるのですが終わったころには汗だくでした。

暖かい日が続くようですのでこの週末は皆さん頑張りましょう。くれぐれも中腰には気を付けましょう。

当院は日曜診療しています、夕方は比較的ゆったりした感じです。

今は日曜診療の内科など医療系もいろいろ変わってきています、この時期フットマッサージが人気です。

今年の自分へのプレゼントにしてみてはいかがでしょうか？

患者さんとの会話でこの時期　忘年会について話題に出るときがあります、今年はチラホラやるような感じですね。ここ数年は忘年会、新年会というものがなかなかできなかった風潮でしたが、あまり好きでない人も見えると思いますが、たまには良いのでは？飲みすぎには気を付けましょう！

名東区で「寒暖差による体調不良」にお悩みの方へ

朝外に出ると少し肌寒く感じる一方で、日中は暖かくなる日も増えてきました。名東区・上社駅周辺でも、この時期になると「喉がイガイガする」「鼻の調子がすっきりしない」「なんとなく疲れが抜けにくい」といったご相談を耳にすることがあります。

これらは、寒暖差が大きくなる季節に起こりやすい体の変化の一つと考えられています。

よくある原因

寒暖差による体調不良は、明確な病気というよりも、環境の変化に体がうまく対応できないことで起こるケースがあるとされています。

主な要因としては

・朝晩と日中の気温差

・屋外と室内（暖房）の温度差

・乾燥による喉や鼻への刺激

・年末に向けた忙しさや睡眠不足

などが重なり、自律神経のバランスが乱れやすくなることが一因と考えられています。

放置すると起こりやすい変化

寒暖差による体の違和感は、「そのうち落ち着くだろう」と思われがちですが、無理を重ねてしまうと

・疲労感が抜けにくくなる

・首や肩のこわばりを感じやすくなる

・集中力が低下しやすくなる

といった状態につながるケースもあるとされています。

体からの小さなサインを見逃さないことが大切です。

日常生活で気をつけたいポイント

寒暖差の影響を受けやすい時期は、次のような点を意識してみてください。

・服装で温度調整をしやすくする

・首元を冷やしすぎない

・入浴で体を温める習慣をつくる

・睡眠時間を確保する

・乾燥対策（加湿など）を意識する

これらは一般的に、体への負担を軽減するために役立つと考えられています。

ヒカリ接骨院 上社院の施術方針

ヒカリ接骨院 上社院では、名東区・上社駅近くで生活されている方が、日常をできるだけ快適に過ごせるようサポートを行っています。

・一人運営による丁寧なカウンセリング

・日曜も施術対応（※時間帯制限あり）

・土曜午後は自費施術予約制

・学生・社会人へのトレーナー経験

・医接連携による整形外科紹介

体調不良そのものを断定的に改善するといった表現はできませんが、体の状態を整理し、負担を減らすための考え方をご案内することを大切にしています。

▼ よくあるご質問（Q&A）

Q1. 寒暖差による体調不良は誰でも起こりますか？

A1. 年齢や生活環境に関係なく、寒暖差が大きい時期には感じる方がいらっしゃいます。

Q2. インフルエンザとの違いはありますか？

A2. 発熱などが強い場合は医療機関での確認が大切です。判断がつかない場合は早めの相談が安心です。

Q3. 首や肩のこりとも関係しますか？

A3. 一般的に、寒さによる筋肉の緊張が関係するケースもあるとされています。

Q4. 仕事が忙しくても相談できますか？

A4. 名東区・上社駅近くで通いやすい環境のため、生活リズムに合わせたご相談が可能です。

Q5. まずは相談だけでも大丈夫ですか？

A5. はい。無理に施術をすすめることはなく、状況整理のための相談から対応しています。

気温が下がってきていますが、まだまだ年内の寒さは知れてます、皆さんは寒さは苦手ですか？私は暑いと食欲も落ちるし寒い時期の方が体の調子がいい感じがします。

今月に入ってやはり要望が多いフットマッサージですが、単発でも受けることは可能ですが、何か変化を求めるならコンスタントに受けていただくのが正解だと思います、リラックス効果、単純に足のマッサージを希望の方は単発での予約でも受け付けております。

今年の自分のプレゼント的な感じでどうぞお試しください。

毎月10日・20日・30日は「交通事故死ゼロの日」とされています。

ニュースを見ていると、飲酒運転やひき逃げによる悲しい事故が報道されることも多く、特に夜間の事故は視界が悪くなることも影響し、被害が大きくなりやすいと言われています。

名東区・上社エリアでも、冬に近づくにつれて日が短くなり、通勤・通学の時間帯が暗くなることで事故リスクが高まります。車の運転に限らず、徒歩や自転車でも周囲が見えにくくなるため、どなたでも注意が必要な季節です。

事故の原因は「車が危ない」のではなく、「運転する人の判断や環境への意識」が大きく関係します。

自分が十分に気を付けていても、相手の不注意で被害者になってしまうこともあり、逆にこちらが加害者になってしまう可能性もゼロではありません。

ヒカリ接骨院では、交通事故後の体のお悩みに関するカウンセリングを行っていますが、お客様のお話を聞いていても、

「気を付けていたのに巻き込まれてしまった」

というケースは少なくありません。

特に冬季は、

・夕方からの視界不良

・日陰の凍結

・急なブレーキでのスリップ

など、季節特有のリスクが重なるため、今の時期から安全対策を見直すことが大切です。

また、そろそろスタッドレスタイヤへの交換を検討している方も多い時期です。

「混んでて後回しにしていたら急に雪が降った…」

「予約が取れず数日待ちに」

という声も例年よく聞きますので、早めの交換をおすすめします。

名東区・上社駅近くのヒカリ接骨院では、交通事故の体のお悩みについて無料相談も受け付けています。交通事故対応の知識が地域トップクラスで、整形外科との医接連携・弁護士法人との相談体制も整っているため、万一の際にも安心です。

お体の不調や通院の相談はいつでもどうぞ。

早めの対策と注意で、事故のない毎日を過ごしましょう。

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 Q&A

Q：交通事故に遭っていなくても相談できますか？

A：はい。事故のリスクや対応方法についての相談も可能です。無料で気軽にご利用いただけます。

Q：冬の運転で気を付けるべき点はありますか？

A：視界不良・凍結・スリップが増える季節です。早めのスタッドレス交換がおすすめです。

労災？労災？聞いたことはありますが・・・・という感じの人多いと思います。実際通勤でドアを開けてから帰宅して玄関はいるまでの時間で何かケガをしましたか？という範囲で保証をしてくれる制度なのですが、管轄は労働基準監督署なのですが、あまり症例は多くないですがまれに労災の患者さんは見えます。

院内も少し早いですがサンタさんの登場です。

もう年末が見えてきた感じがしますが、皆さんどうお過ごしですか？昨日は土曜日で診療は午前中だけでしたので、院内の掃除を少し行いました、本格的には来月の中旬に行うのですがそれまでにやれるところをやっておかないとですね。普段も掃除はやっておりますがなかなかこの時期でしかやらないことろにいろんなものがたまっております、皆さんギックリ腰など中腰になるときはお気を付けください。

当院の診察券をどこかに忘れた？落とした？のか他の医療機関や警察から連絡が数件ありましたのでここで一言、たかが診察券くらいなのですが、診察券を紛失して保険証を身分証明代わりに毎回だすかたがたまに見えますが、大事なもの（保健証）を気軽に渡されると、こちらもなんかあった際に困ります、保険証は月初めの確認だけでいいのでその証明として診察券が有るわけで、診察券だけなくす分には大した損ではないので良いのですが、其れでも再発行に数十円かかります。なるべくなくさないでください。

交通事故に遭った後、保険会社や整形外科の案内に従って施術を受けていたものの、

「電気をかけているだけで本当に改善するの？」

「このまま通い続けて大丈夫なのかな…」

という不安を感じ、ヒカリ接骨院へお問い合わせをいただくケースは少なくありません。

もちろん、しっかりとカウンセリングや検査を行い、適切な対応をしてくれる整形外科も多くあります。しかし、患者さんからのご相談の中には、電気施術のみで経過を見るだけというケースも見受けられます。交通事故による体のお悩みは個人差が大きく、電気だけでは十分に経過を追いきれない場合もあるため、不安が生まれやすいのは当然です。

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交通事故後の施術で大切なのは、

「体の状態に合った計画を立てること」

「経過を丁寧に見ながら改善へ導くサポートを受けること」

この2つです。

ヒカリ接骨院 上社院では、整形外科との併用を推奨しています。

理由は3つあります。

① 画像検査（レントゲン等）による状態確認ができる

整形外科では骨の状態を画像で確認できるため、負傷部位の把握に役立ちます。

② 接骨院では細かい体の使い方や動きのクセをケアできる

事故後に出やすい首・腰・背中の体のお悩みは、手技やハイボルテージ・EMSなどで細かくアプローチできます。

③ 医師の判断と施術計画を並行して進められる

整形外科・接骨院両方の視点で見ることで、安心して改善を目指せる環境を整えられます。

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「転医はできない」と思っている方も多いですが、

適切な手続きを踏めば施術を受ける場所を変えることは可能です。

保険会社への連絡・確認は必要ですが、ヒカリ接骨院ではその流れについても丁寧に説明しています。

名東区・上社駅近くで交通事故後の施術に不安がある方、

「電気だけってどうなの？」と感じている方は、まず無料相談をご利用ください。

一人施術制で、安心して話せる体制を整えています。

提携整形外科の紹介も可能ですので、不安を抱えたまま通院し続けるのではなく、

早めに体の状態を一緒に確認していきましょう。

④ Q&A

Q：電気施術だけでは不安なのですが、転医はできますか？

A：手続きを行えば施術を受ける場所を変更できます。必要な流れについては無料相談でご説明します。

Q：整形外科と接骨院の併用は問題ありませんか？

A：併用は可能で、体の状態を多角的に見るためにもおすすめしています。

くどいようですが勤労感謝の日やってます、県民の日？27日までにどこかを休みにしてね❣という感じのいまいち実感がないお休みですが、24日金曜日も、25日土曜日も26日、27日もやってます。

明日は水曜日なので休診です、お間違え無いようにお願いします。

毎朝店内の掃除をして患者さんをお迎えしますが今日から年末に向かっていつもやらない場所の掃除をついでにやるようにしています、水拭きは少し冷たいですがまだ全然いけます、今月中に床のあぶらぶき以外は終わらせたいです。皆さんも早めに終わらせましょう。

交通事故に遭った際、警察や保険会社への連絡、相手とのやり取りなど、考えることは非常に多く混乱しやすいものです。しかし、医療関係者としてまず最優先で確認しなければならないのは 「体のどこを負傷したか」 です。

交通事故後は、軽いと思える負傷でも、後から痛みや不調が出ることがあります。特に首、腰、背中などは、事故直後に自覚症状がない場合も少なくありません。そのため、体の負傷部位を正確に把握する期間として およそ2週間 が重要とされています。この期間を過ぎると、後から出た不調が事故によるものとして認められにくくなるケースもあります。（必ずしも100％認められないわけではありませんが、期間が空くほど説明が複雑になることがあります）

このため、事故直後の最初の2週間は整形外科や接骨院に通いながら、負傷部位の確認や施術計画の調整を行うことが推奨されます。もちろん、患者さんの負担をできるだけ減らせるよう配慮しますが、この期間は 「スピード勝負」 と考えていただくのが安心です。

負傷部位が確定すれば、その後はじっくりと体のケアに専念できます。ヒカリ接骨院 上社院では、交通事故後の体の状態確認や施術だけでなく、整形外科との連携や保険対応についてもサポートしています。事故直後の不安や疑問は無料相談で解消できるため、まずは早めに相談されることをおすすめします。

Q&A

Q：交通事故後、なぜ最初の2週間が重要なのですか？

A：事故による負傷部位を正確に把握する期間だからです。この期間を過ぎると後から出た不調の因果関係が説明しづらくなることがあります。

Q：整形外科と接骨院の両方に通う必要はありますか？

A：はい。負傷部位の確認は整形外科で、施術は接骨院で行うことで、安全かつ効率的にケアが進みます。

10月から12月にかけては、年間で最も交通事故が多い時期といわれています。特に名東区・上社エリアでは、朝夕の通勤時間帯の交通量が増え、事故リスクも高まります。

近年のコロナ禍では交通量の減少から事故件数は減少傾向にありましたが、現在では在宅勤務の会社も一部残るものの、通勤のために車を利用する方が増えており、交通量は確実に増加しています。私自身、徒歩で通勤していますが、朝の302号線への合流付近など、事故現場を目にする機会が増えています。昨日も帰宅時に事故現場を見かけました。

交通量の増加により、歩行者、自転車、車のいずれも注意が必要です。特に歩行中や自転車通学の学生の方、キックボードなど新しい移動手段も含め、事故に遭わないための安全確認が大切です。

もし万一事故に遭ってしまった場合、早めの体の確認と適切な対応が重要です。ヒカリ接骨院 上社院では、交通事故後の体のお悩みへの施術だけでなく、整形外科受診や保険対応の流れについても無料相談でサポートしています。事故後の不調は、放置すると後から症状が出ることもありますので、少しでも違和感があれば早めに相談することをおすすめします。

名東区・上社駅近くで、交通量増加時期の安全対策や事故後の体ケアを意識しておきましょう。安全確認と早めの相談で、安心した日常生活につなげることができます。

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Q&A

Q：通勤や通学で交通量が多い時期、注意点は？

A：朝夕の混雑時や交差点では、車・自転車・歩行者双方が確認を怠らず、無理な横断や合流を避けることが重要です。

Q：事故後すぐに違和感がなくても相談した方がいいですか？

A：はい。事故直後は痛みが出にくいケースもあるため、早めに体の状態を確認することが安心につながります。

ひざや、足首など包帯を巻くことがありますが、洗わなくても良いので持ってきていただけると助かります。このご時世使いまわし？的に思う人もいらっしゃるかと思いますが、此方で洗濯して、しわを取って乾燥させてという感じで清潔にしています。それでも誰かが使ったものは嫌だという方は遠慮なくお申し付けください。

そして、持ってきてきていただけたら受付横のアンパンマンのかごに入れてください。昨日は久々のゴルフで楽しい時間が作れました。スコアは聞かないでください。