桜が咲いておりましたのでちょっぴりとってしまいました。一気に気温が高くなり動きやすいですね。花粉症はどうですか？私はグルテンフリーの効果が出ているのか？目は痒いですが鼻の調子はいつもよりましな感じがするのは私だけ？　パンも麺類も食べたくなるのでグルテンを0にしたわけではないですがなるべく減らしてます。