こんにちは！名東区「ヒカリ接骨院 上社院」です。

今日は「中日スポーツ」に掲載されたインソールに関する記事をご紹介します。当院でも長年お世話になっている業者さんがのってましたので・・・インソールといえば足のサポートというイメージがありますが、実は体全体のバランス調整に欠かせない存在だということをご存じでしょうか？

 

 

足元の不調が原因で体全体のバランスが崩れることはよくあります。例えば、足裏のアーチが低下したり、左右の足の使い方に差が出たりすると、膝、腰、そして肩まで負担がかかります。これにより、慢性的な腰痛や膝痛、肩こりといった症状を引き起こすことも。

 

インソールは、足の機能をサポートしながら、適切な姿勢や動作を促進します。ただ足元を保護するだけではなく、身体全体の歪みや負担を軽減する役割を果たすため、スポーツをする方から日常生活を快適に過ごしたい方まで、幅広い方におすすめです。

 

 

当院では、足元だけでなく、肩や肩甲骨の動きにも注目した施術を行っています。足元が整っても、肩や背中が正しく機能していなければ、全身の動きに影響が出ます。そのため、インソールを活用しながら、肩甲骨や背骨の動きを改善する施術やアドバイスを組み合わせることで、より効果的な体の改善が期待できます。

 

例えば、ゴルフやテニスをされる方は、肩や肩甲骨の動きがスムーズになることでパフォーマンスが向上します。また、日常生活の動作や姿勢も楽になり、疲れにくい体づくりが可能です。

 

当院では、インソールを提供する業者さんと提携し、一人ひとりの足に合ったインソールをご提案しています。「中日スポーツ」で紹介されていたインソール業者さんは、長年の経験と専門知識を活かし、多くの方の足元の悩みを解決してきました。自分に合ったインソールを使うことで、足の痛みを軽減するだけでなく、姿勢の改善やパフォーマンス向上も期待できます。

 

足元のケアは、健康的な体づくりの基本です。当院では、インソールの導入に加えて、全身のバランスを整える施術を行っています。「最近体が疲れやすい」「足元が気になる」「スポーツのパフォーマンスを向上させたい」といったお悩みをお持ちの方は、ぜひ一度ご相談ください。

 

皆さんの体がより快適に動けるよう、私たちが全力でサポートいたします！