肉離れでご来院のNさん、程度はそこまでひどくはないのですが、肉離れが初めてということでしたので対応が解からないですよね？ここ最近腰の調子も悪かったのでおそらく腰や臀部の影響もありそうな感じでした。ギックリ腰などもそうなのですが体験したことが無いとどう対処したらよいのか？どうすれば少しでも楽に過ごせるのか？どんなことはやらないほうが良いのか？など対応が解からないと思います。冷やした方が良いのか？風呂は入ってよいのか？などちくいち説明してはいますがいろいろ言われても患者さんはどこまで頭に残っているのか？すり合わせが大切ですね。

ちなみに肉離れはふくらはぎだけで起こるものではないですよ、他の場所でも起こりますよ。