学生は、テスト期間の人も多いのでは？大会中でもありますし、部活と勉強の両立ですね、テスト期間になると部活が休みになり普段体のケアをやってる学生も動いてないからケアは必要ないと思っている学生も多くいます、普段より座る時間が多くなり、テスト明けにいきなり動いて腰を痛める学生も多いです。

自分だけで判断するとケガにつながります、適正な頻度、間隔でケアしましょう。