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EMSとは?

どーもーEMSでーす!

電気の力で筋肉を鍛え、基礎代謝を増やすことで、太りにくい体質へ変えていく機械です。筋肉の向上だけでなく肩こりや腰痛にも効果があります。

筋肉は脳からの「電気刺激」によって動いてますがEMSは脳ではなく電気で運動神経に刺激をあたえ楽に筋肉を動かすことが出来ます、筋トレを行う際、鍛えたい筋肉を単体で動かすのは困難、しかし、EMSを使用して大きな筋肉に刺激を与えることにより、エネルギーの消費が高まり痩身効果を向上させる、あるいはボディーラインを引き締める期待も出来ます。

業務用のEMS(高周波)の方が深部まで届きます

インナーマッスルを鍛えるのに効果的

家庭用のEMSは(低周波)ベルト状のため通電できる部分が限られる

家庭用は金額だけ考えればお得な感じはしますが業務用とは別物とお考え下さい。

 

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