手首の捻挫

こんな症状でお困りではないですか？

手首の捻挫　にお困りの方　名東区　ヒカリ接骨院まで

手首の捻挫の原因はスポーツでも家事でもいろいろありますが

手で体重を支えたり、瓶のふたを開けるような感じ、カバンを持ったりなどでキヤッと痛みが響くことがあると思います

治ったと思って使いだすと再発しがちなので油断しないように

そんな症状でお困りの方は　名東区　ヒカリ接骨院までお気軽にお問い合わせください

単純な捻挫ならあまり問題ないのですがＴFCCと言われる部分に痛みがある場合は要注意、損傷の度合いなどにより手首の小指側に痛みが生じます。特にタオルを絞ったり、ドアノブを回したりする動作や、重い物を持つ動作、また手首を小指側に倒す動きや手首を捻る際に痛みが生じます。

症状が強い場合は安静にしていても痛みが出たり、動作の開始時に力が抜ける感覚を感じることもあります。また、手首の腫れ、可動域の制限などの症状もあります。手首への強い衝撃や繰り返しかかる負荷（使いすぎ）によって起きる為、テニス・ゴルフ・バレーボール・野球などのスポーツが原因となることが多いです。また、交通事故などの外傷や加齢による変性損傷によって発症することもあります。

TFCC損傷はケガや手首の使い過ぎなどによって起こるため、放置しても改善は見られません。使いすぎを防止し、安静にして過ごさなければ、症状がどんどん進行していきます。

日常生活において手首を動かさない日はないと思いますのでサポーターを巻いたり、運動制限を行い局所の安静を図ります。一般的な処置としては、サポーターや運動制限、ステロイド注射、内視鏡手術などがあります。