ゴルフ肘

こんな症状でお困りではないですか？

ゴルフをしている人に多い症状なのでこのような呼ばれ方をしますが、テニス肘と言っても同じことだと思います。

腕や前腕　手首までの一連の動きの中で頻繁に捻じれる作用や牽引力が繰り返し働くとなります。

この症状も腕だけ治療してもダメなパターンが多いです、肩甲骨や背骨など体幹も同時に施術することをお勧めいたします。

・股関節が固い

・手先だけで打っている

・肩甲骨周りの動きが悪い

股関節？なんて思う人が見えるかもしれませんがスポーツをやる以上、下半身と上半身の連動は大切なことです、その連動という部分で大きくかかわってくるのが背骨のしなり、骨盤、股関節の可動域や柔軟性です、その部分が固いということは体幹の動力がうまく動きに反映できないため力任せのプレーになって変な力みにつながります。