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反り腰

  • 背筋はまっすぐなつもりでも腰が常に痛い
  • 出っ尻である
  • おなかが出ている
  • 股関節が固い

反ってバランスをとっているのだね

こんな症状でお困りではないですか?

反り腰ですね、と言われた女性は多いのではないでしょうか?

反り腰になる人は股関節の前面が固くなっているためそこの動きの悪さをカバーするために背骨を過伸展してバランスをとった結果が反り腰です。

なので、股関節前面の動きさえ確保できれば過伸展せずにすむので腰の負担が減ります。

なかなか説明では理解してもらえないかもしれませんが そんな症状でお困りの方 名東区 ヒカリ接骨院までお気軽にお問い合わせください。

反り腰になる原因は?

前傾過ぎても×
後傾過ぎても×

・骨盤の角度

意識した事ありますか? 私は治療家なので意識するのですが・・・

一言で原因を言うと使っている筋肉のバランスが偏っている感じです、正しい使い方、バランスのいい使い方なかなか難しいと思います。ヒールの生活が長い人も気を付けましょう。

股関節の柔軟性、腹圧などに着目しなければいけませんね。

なぜヒカリ接骨院 上社院では早期改善につながるのか?

  • やはり手当(てあて)という意味では触診を大切に施術を行っています。
  • 痛みがある場所だけではなくその周りの痛みの原因になる部分も考慮した施術を行います。
  • 豊富な物理療法から、早期回復させる最適なものを選びます。
  • 運動療法は、その時の症状に合わせてマッサージ(筋膜リリース)や、ストレッチ、筋力強化などを行います。
  • 家でも回復を促せるよう、日常生活指導、ストレッチ指導、筋力強化指導を行います。
  • トレーナーや動作解析など動きの癖から分析します。そんな院長が施術を行います。
  • 自費施術+保険施術等で窓口負担は増えますが治療の質を落とさないためにも御協力くださいますようお願い申し上げます。
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